Cours de natation Dijon - Adultes
Quel que soit votre âge, il n’est jamais trop tard pour apprendre à nager :
le plus important est d’en avoir envie et de croire en soi !
À Aqua-City, 3 maître-nageurs professionnels et passionnés, tous anciens nageurs, forment
chaque année plus de 1.000 enfants, et une centaine d'adultes.
Natation adulte Dijon : aquaphobie, apprentissage, perfectionnement
Aquaphobie, apprentissage et perfectionnement
QUAND ?
- LUNDI, MARDI ET JEUDI DE 13H20 À 13H50
DURÉE DES COURS :
- 30mn + sauna
TARIFS :
- 17€ la séance par adulte (dégressif avec carnet de séances)
Sans réservation
Peur de l’eau, sensations de tomber, difficultés à lâcher les pieds du sol même lorsque vous avez pieds,
craintes à l’idée de nager dans le grand bain si vous savez déjà nager dans le petit, angoisses à mettre la tête sous l’eau….. ?
Ce cours est fait pour vous !
Au rythme d’exercices simples et progressifs, les maitres nageurs vous aideront à vous sentir mieux
et en pleine confiance dans le milieu aquatique.
Entre familiarisation et autonomie, le programme est le suivant :
– Respiration, immersion
– Équilibre, flottaison
– Déplacements, propulsion
QUAND ?
- LUNDI, MARDI ET JEUDI DE 13H20-13H50
DURÉE DES COURS
- 30 mn + sauna
TARIFS
- 17€ la séance par adulte (dégressif avec carnet de séances)
Sans réservation
Apprentissage, perfectionnement de la natation ou encore aquaphobie dès 15 ans… C’est vous qui choisissez !
DURÉE DES COURS :
- 30 min.
TARIF :
- 50€ pour un adulte, 70€ pour 2, 90€ pour 3
Sur réservation uniquement
