Leçon adulte natation dijon talant

Cours de natation Dijon - Adultes

Quel que soit votre âge, il n’est jamais trop tard pour apprendre à nager :
le plus important est d’en avoir envie et de croire en soi !

À Aqua-City, 4 maître-nageurs professionnels et passionnés, tous anciens nageurs, forment
chaque année plus de 1.000 enfants, et une centaine d'adultes.

Natation adulte Dijon : aquaphobie, apprentissage, perfectionnement

dijon cours natation collectif

Aquaphobie, apprentissage et perfectionnement

QUAND ?

  • LUNDI, JEUDI ET VENDREDI DE 13H20 À 13H50

DURÉE DES COURS :

  • 30mn + hammam sauna

TARIFS :

  • 15€ la séance par adulte (dégressif avec carnet de séances)

Sur réservation

Aquaphobie natation adulte

Peur de l’eau, sensations de tomber, difficultés à lâcher les pieds du sol même lorsque vous avez pieds,
craintes à l’idée de nager dans le grand bain si vous savez déjà nager dans le petit, angoisses à mettre la tête sous l’eau….. ?
Ce cours est fait pour vous !
Au rythme d’exercices simples et progressifs, les maitres nageurs vous aideront à vous sentir mieux
et en pleine confiance dans le milieu aquatique.
Entre familiarisation et autonomie, le programme est le suivant :

– Respiration, immersion
– Équilibre, flottaison
– Déplacements, propulsion

QUAND ?

  • LUNDI, JEUDI & VENDREDI DE 13H20-13H50

DURÉE DES COURS

  • 30 mn + hammam sauna

TARIFS

  • 15€ la séance par adulte (dégressif avec carnet de séances)

Sur réservation

dijon natation adultes cours particuliers talant

Apprentissage ou perfectionnement de la natation ou encore aquaphobie dès 15 ans… C’est à la carte !

 

Téléchargez le planning en cliquant ICI

DURÉE DES COURS :

  • 30 min.

TARIF :

  • 40€ pour un enfant

Sur réservation uniquement

Aqua-City, cours natation Dijon pour adultes et enfants

Pré-inscription